Natural Versus Hormonizado

O Fisiculturismo natural é uma “modalidade” do Fisculturismo. Na minha opinião, a modalidade que deve representar os Jogos Panamericanos de...

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Ser Natural

A musculação pra mim foi e é muito mais que uma prática isolada. Sempre foi e continua sendo uma...

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10 Mitos da Indústria dos Esteróides

Fala Ferreiros,   Hoje venho falar de algumas “verdades pré concebidas” nesse nosso difícil mundo dos ferros, que infelizmente,...

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Por que decidi não usar esteróides anabolizantes

Começar a escrever esse texto me faz lembrar o início da minha história na musculação. Sei que muita gente...

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9 DICAS PARA GANHAR MUSCULOS NATURAL

Você se considera um hardgainer? É muito difícil ganhar massa muscular? Então siga estes 9 passos para ganhar peso...

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Mais Massa Muscular

Nota do Editor: Vocês leitores do Ferro já conhecem o Fisiculturista Old School Steve Davis, pois bem, o amigo...

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Steve Davis – Fisiculturista Natural Old School

Ao discutir com fisiculturistas mais influentes da “idade de ouro” do Bodybuilding, o nome de Steve Davis é, inevitavelmente,...

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A verdade dos Fármacos

Muitos fisiculturistas são baseados unicamente em drogas. Não venha me falar que tem talento pra isso, que tem talento...

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QUAL É O MEU POTENCIAL GENÉTICO?

Uma questão que aparece com frequência em fóruns e blogs, usualmente de atletas jovens, é acerca de “Qual o...

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