os menores fisiculturistas
Publicado: 29 de Novembro de 2017 em:

7 Pequenos Bodybuilders

O fisiculturismo é um esporte realmente interessante. Toda a variedade de físicos, proporções e estilos de poses e treino fazem desta modalidade um espetáculo fascinante. Sempre tive interesse em desenvolver meu físico e o bodybuilding sempre esteve lá presente vendo filmes como Conan, filmes do Bruce Lee e do Stalone.

Além da fascinação pelo esporte, fico muito interessado pela diversidade dele pelo mundo, pela diversidade de técnicas de treino e de shapes. Antigamente podíamos ver shapes bem diferentes um dos outros. Hoje em dia parece tudo muito semelhante, e a massa tomou o lugar da estética.

Os físicos que irei mostrar abaixo em sua maioria são de uma época de ouro do bodybuilding. Uma época que a estética e balanço estavam acima da competitividade. Bem, vamos lá com nosso primeiro colocado, um dos menores bodybuilders competitivos da história!

1-Flávio Baccianini (1,50cm de altura)

Fisiculturista grande e pequeno

É um fisiculturista da Itália que disputou o Mr. Olympia de 1993, ficando na 13º posição em um Olympia que tínhamos lendas como Shawn Ray (outro baixinho gigante que veremos abaixo!), Kevin Levrone, Lee Labrada, Flex Wheller, o vencedor da era Dorian Yates e muitos outros. Sua posição inclusive foi melhor que a da lenda Mike Matarazzo, que teve uma morte fatal no artigo que traduzi Avisos Para Quem Ainda Tem Uma Segunda Chance.

O baixinho  participou de muitas brincadeiras com o gigante Lou Ferrigno, que ficou na décima posição logo antes de Milos Sarcev. Poderia ter brincado com o gigante Paul Dillet, o Canadense de 1,85, que fundou a WBFF, competição de fitness e glamour que está chegando agora no Brasil.

Baccianini competiu até 2008, na categoria master apresentando um ótimo físico, pesando 65kg, peso da categoria bantan – categoria muito disputada na região da Ásia, conforme vemos no artigo Bodybuilding pelo Mundo - Malásia.

 2-Danny Padilha (1,59 de altura)

Danny era uma ameaça em todos os sentidos, menos em sua altura. Era um bodybuilder espetacular com belas linhas e um vaccum de cintura tão impressionante quanto Frank Zane (um dos meus maiores ídolos).

Com 1,59 de altura Padilla foi uma ameaça até para IFBB no filme Pumping Iron, tentando disputar o Olympia de 1975 em Pretoria – Africa do Sul. Os organizadores vetaram sua participação por motivos desconhecidos e retiraram várias cenas em que ele aparecia no filme.

dois fisiculturistas pequenos

Danny Padilla e Franco Columbo

Padilla é pouco conhecido, mas quase sempre tirava TOP5 em suas competições. Danny era extremamente seco e detalhado, seu rosto ficava muito “fundo” em competições, era incrível. Este nanico foi o primeiro lightweight a levar um overall de um middleweight, em 1977 no Mr. América.  Ele e Frank Zane foram os dois únicos bodybuilders a ganharem tanto o Mr. Universe IFBB quanto o Mr. América no mesmo ano. Ele pesava entre 75 e 80 quilos, tendo 43, 44cm de braço seco.

Danny Padillla posando

 3-Lee Priest (1,63cm de altura)

Lee Priest é um dos baixinhos mais controversos do bodybuilding. Sempre tinha algo  afiado a ser dito, e ainda tem, em seus vídeos no canal do youtube. Este australiano desbocado foi uma lenda do esporte, tendo um dos melhores braços da história.

Lee Priest veio de uma família de bodybuilders, então logicamente não seria diferente sua trajetória. Ele era conhecido por fazer “offs”, temporada fora de competição, muito pesados chegando até mesmo a 130kg para sua altura de 1,63! Espantoso! Temos outros casos espantosos de bulking e cutting por aqui, a história do Mr Universe Bruce Randall! LEIAM, É INCRÍVEL!

Transformação do Lee Priest

Lee treina desde os seus 13 anos de idade, e seu peso de competição é 90kg. Seu currículo conta com vitórias em Grand Prix´s, Ironman Pro, Night of The Champions, um Top4 no Arnold Classic de 2005 e Top6 no Mr. Olympia no ano de 2000.  Priest é conhecido por ter um dos melhores braços do fisiculturismo, estando ao lado de lendas como Ronnie Coleman no quesito desenvolvimento de braços.

Kevin Levrone, Shawn Ray e Lee Priest

Lee Priest, Nasser e Ruhl

4-Franco Columbo (1,65cm de altura)

Franco Columbo é o famoso parceiro de Arnold Schwarzenegger. Vindo da Sardenha além de ter vencido o maior campeonato de fisiculturismo do mundo duas  vezes, uma em 1976, outra em 1981, era extremamente forte, tendo participado do primeiro concurso de strongestman, onde lesionou seu joelho. Franco conseguia estourar com o ar dos seus pulmões uma bolsa de água quente, dentre vários outros feitos de força.

Franco fez várias participações nos filmes do Arnold, e hoje em dia é quiroprata nos Estados Unidos.

5-Shawn Ray (1,65cm de altura)

Esse baixinho enfezado, apesar do tamanho sempre teve a boca grande. Apelido como “The Mouth” por suas opiniões, Shawn Ray é um dos poucos bodybuilders que construiu um físico literalmente sem fraquezas. Entre 1988 e 2001, Shawn competiu em 13 Mr. Olympias seguidos e, com exceção do seu ano de estréia, nunca se qualificou menos que TOP5, incluindo dois segundos lugares. Shawn depois de sua aposentadoria continuou envolvido com o bodybuilding sendo apresetador e comentarista de vários eventos.

Shawn Ray ainda é conhecido por ser um exímio posador. Vejam o vídeo abaixo de sua apresentação com a música de Mariah Carrey:

 6-Momo Benaziza (1,60cm de altura)

Mohammed Benaziza foi um bodybuilder bem seco, que morreu devido ao uso de diuréticos (veja as drogas mais usadas pro bodybuilders). Momo, como era conhecido, tinha uma condição impecável, e linhas muito simétricas e harmoniosas.

Mohammed competiu três vezes no maior campeonato de fisiculturismo do mundo, o Mr Olympia, tendo ficado em 1988 em 11º, em 89 em 5º lugar e e 1992 em levando Top5 também, logo após competiu nos Países Baixos e morreu logo após a competição.

7-Francis Benfatto(1,67cm)

Um dos físicos que eu mais gosto, assim como do Frank Zane, um atleta de perfeita harmonia e balanço. Assim como Zane, Francis Benfatto mantém uma ótima condição até os dias atuais. Ele foi um dos poucos atletas que competiu por tempo prolongado, quase 20 anos, retornando após 13 anos com 48 anos de idade com a mesma qualidade, massa e proporção. (Mais recentemente competiu com 52 anos em 2010)

Eu queria alcançar meu potencial máximo aos 48 anos de idade, o que foi único na história do bodybuilding, então eu alcancei o que me propus a fazer

DADOS PESSOAIS DE BENFATTO 

PESO: Entre 88 e 93kg

ALTURA: 1,67

BRAÇO: 51cm

CINTURA: 73cm

PRINCIPAIS FISICULTURISTAS BRASILEIROS

Como houve uma busca muito grande sobre o tema, principalmente para o fisiculturista Diego Vilão, decidi atualizar o artigo e criar uma seção para os dois maiores, quer dizer, menores mas grandes fisiculturistas brasileiros. São eles:

1. José Carlos dos Santos (1,62cm)

Esse cara é uma grande referência para mim, quando comecei lia muito as revistas Super Treino, única revista de musculação decente na época no mercado, e ele sempre tirava dúvidas com muita exatidão e profissionalismo. Isso antes da invasão dos fóruns e vídeos no YouTube.

José Carlos começou aos 16 anos de idade por ter um amigo que queria um parceiro de treino na academia pois era muito tímido para ir sozinho. Logo despontou e ganhou diversas competições, principalmente pela NABBA. Esse cara tem mais de 20 títulos, em sua maioria campeonatos Brasileiros, Mundiais (inclusive overall) e Panamericanos pela categoria Bantam, muito famosa na Ásia. Veja aqui um pouco sobre isso.

Resultado de imagem para jose carlos dos santos bodybuilder

Diego Vilão – ABE TV (1,62cm)

A imagem pode conter: 1 pessoa, em pé e um troféu

Finalmente este é o Diego Vilão da ABE TV, um atleta muito procurado pelos leitores e que vem ganhando espaço nas mídias sociais e nos palcos.

Você consegue citar outros fisiculturistas pequenos? Comenta aí embaixo e diga os nomes que não poderiam ter ficado de fora ou atletas que você conhece!

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Gabriel Ortiz

Gabriel Ortiz, fisiculturista natural lifetime, ou seja, nunca utilizou esteróides anabolizantes ou doping pela WADA. Compete no Brasil e Estados Unidos. Formado em Educação Física, atua como treinador em Brasília, já preparou e prepara vários atletas, inclusive premiados com o título 'Pro Card' pela ANBF em Dez/16 nos Estados Unidos e musa 'Diva Fitness' em 2017 pela WBFF. Redator e colunista desde 2006, cunhou o termo "Preconceito Muscular".

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Bolinha beg
Bolinha beg
3 anos atrás

EU tenho 1,62 fui overall com 65kg

3* colocado estreantes 2012
3 colocado paulista 2012
Campeão Paulista 2014
Campeão copa open 2014
Vice campeão brasileiro 2014
6* colocado Mundial de Brasília
7* colocado Arnold Classic 2013
Por aí vai ✌🏾👍🏾

Bolinha beg

Anonimo
Anonimo
4 anos atrás

Tenho 1,62. Todos me desmotivam pq dizem q ser forte e baixo é feio

George Arley Coutinho Santos
George Arley Coutinho Santos
3 anos atrás
Reply to  gabriel

Falou tudo meu brother Franco Colombo era baixo e era o melhor amigo de Arnold vc tem q se sentir bem tenho 1.70 de altura, não é me gabando sou o mais forte da academia e onde eu passo todos da rua olham vá treinar. Se sinta bem e não fique querendo agradar os outros porque jesus Cristo que é o filho de Deus até hoje não agradou todos o ser humano é foda

Joan Lima
Joan Lima
4 anos atrás
Reply to  Anonimo

Mande-os tomar no cú e vá malhar!

Carlos Ferreira
Carlos Ferreira
3 anos atrás
Reply to  Anonimo

Não é não. Eu tenho 1,70 e já vi caras bem menores que eu com baita físico bacanão. São bem mais baixos que eu mas eu sou pequeno perto deles. Entendeu ?

Héctom
Héctom
3 anos atrás
Reply to  Anonimo

é tese dessas pessoas. Treina e siga seu sonho. a vida é só uma. Eu tenho 1,55 e treino

ALEXANDRE ANDRADE
ALEXANDRE ANDRADE
3 anos atrás
Reply to  Anonimo

SEM PRESSÃO AQUI É XANDÃO!!!

Antônio
Antônio
8 meses atrás
Reply to  Anonimo

Acredito que os mais baixos possuem as melhores simetrias

marcelo constantino
marcelo constantino
5 anos atrás

tenho 1.83cm puxo pesado, mas meu abdome é uma bosta

Patrick
Patrick
1 ano atrás

É isso ai rapaziada, motivação foco e força. Muito Melhor do que ser baixo barrigudo!!!!!!!!

Erick Ribeiro
1 ano atrás

Falar que baixo e forte é feio parece desculpa de preguiçoso. Tenho 1.7, 35 anos e malho desde os 17. Ninguém nunca falou que eu ser forte é feio.

igor
igor
3 anos atrás

shawn ray não tinha 1.65, ele tinha 1.70 amigo

Milton Rosa de Santa Cruz junior
Milton Rosa de Santa Cruz junior
2 anos atrás
Reply to  gabriel

Vc tá enganado, shawn ray tinha 1,65cm

Edgleveny
Edgleveny
2 anos atrás

Show de bola amigo, vendo esses caras me deu uma motivação para continuar a ir pra academia, lá sou piada pois tenho apenas 159 de altura pessoa me tira do sério.

Carlinho
Carlinho
2 anos atrás

Muito bom o conteúdo cara
E pra mim que tenho 1,68 atualmente pesando entre 75 a 78 kg minha meta é 88/90 kg .. vai demorar um pouco mas não vou desistir, tmj Tim e obrigado pelo conteudo

Thiago Patricio
Thiago Patricio
1 ano atrás

Isso me motivou mais, valeu. Tenho 1,60 e voltei a treinar faz 1 semana e meia, ja fui de 51kg pra 54,8, medi hj… minha primeira meta é chegar em 60… bora q o shape vem, rebelião dos baixinhos fiih haha

Binho
Binho
10 meses atrás

Importante não é seu tamanho e sim, seu objetivo ativa foda-se e vai treinar coloca seu shape do sonho

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